■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch347:豚カツ@155*47*45*♀ ◆AwdQN4mhMg
10/08/25 00:15:48 uwYd2oDc
参加表明>>15前回>>317
08/25分
・体重
45.4kg(18.0%)
・運動
ゲルマニウム温浴30分
・食事
朝:プロテイン 昼:そば おやつ:なし 晩:0カロリーゼリー
・水
1L×2回
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