■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch170:いちご@156*48.6*47.0 ◆dRwnnMDWyQ
10/08/10 06:36:30 WPKVyCmK
参加表明>>11前回>>148

47.8㎏

8/8
朝：なし
昼：なし
夜：ステーキ重、蒸し鶏のサラダ、ミニとろろ蕎麦
間食：チョコ4つ、アミノカルピスZERO
運動：なし

昼から寝てしまって昼夜兼のと普通の晩御飯近い時間に食べてしまった…

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