■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch15:豚カツ@155*47*45*♀ ◆AwdQN4mhMg
10/08/01 04:58:48 ANhJjrYK
【参加表明】
運動は、柔軟、ホットヨガ、岩盤浴、ゲルマニウム温浴
食事制限は1日1200kcal、栄養は基本サプリで補う、間食をしない
水を３リットルは飲む
宜しくお願いします。

次ページ

続きを表示

1を表示