■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
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- 暇つぶし2ch126:ちきちき@155*53.8*52*♀ ◆Ap3fS8b8fc
10/08/07 21:55:40 jtIWa1C9
参加表明>>12 前回>>105
食事
8/7
お茶漬け 味噌汁 ウインナー
イカ キャベツ 豚肉
ごはん 鮭
運動
腹筋100回
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