11/05/28 00:27:29.02 NvvMxSGS
飲んじまった。
三日目で飲んじまった。
そして今も飲んでいる。
三日目の壁を乗り越えるのが今の課題
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 02:47:24.53 f2qt1nHD
メシも甘い物もドカ食いするし眠れないし仕事中はボ～ッとするし激太りしたし
つらいし散々だよ禁酒生活。肝臓値とコレステが正常化したのは収穫。痩せね＝＝
ま以前の生活続けて早死に間違い無しよりはマシだけど
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 07:59:53.58 z3kpnpVZ
>>970
俺はビールをブローリー・プレミアムラガーに代えて乗り切ってる。
禁酒してひと月、居酒屋の前を通るときはやたら酒が恋しかったが、
だんだん楽になってきた。
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 08:22:39.34 Tao/gHoG
ビールを夕食時に飲んだ。
夕飯食べたのに．．．その後、ポテチ２袋完食。
アルコール入ると、ドカってしまう。
だから、豚になる。
今日から禁酒に入るけど、週末は飲んじゃうんだよね．．．
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 09:38:42.75 LUN/eeG9
酒毎日飲みまくってると
次の日とか素面の状態で
少し歩いて空気吸っただけとか、酒見るだけでえずかない？
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 10:49:04.22 91ecxMHp
一月目、週末でもかなり平気になってきた
冬場は暖を求めて飲んじゃう感じなんだけど、そういう意味で夏場は結構平気みたいだ
飲んだ瞬間は冷たくても、その後体温上がってベタベタしてくるのを思うと欲求が弱まる
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 00:47:03.02 HcXolJV3
500ml缶を350ml缶に。
毎日飲んでたところを1日おきに。
おつまみを、揚げ物やめて枝豆に。
最初はこんな感じからスタートけど、やってるうちにお酒飲む習慣がなくなった。
今は会社の飲み会くらいでしか飲んでない。
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 12:06:40.63 xopPHjrg
空腹になると酒が飲みたくなる
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 12:35:24.98 9jvR0a/Y
菊正宗的な？
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 13:23:45.07 x7chnUEH
1本だけ、じゃすまない自分はやめるしかないんだな
すい臓だと思うけどにぶく痛いし腹は出てるし
夏までに腹筋をサッカー選手のようにしたいｗ
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 13:54:26.12 VHwOECDW
>>979
同じく。自分も家で飲むとキリなく飲んでしまう口だから
家飲みはいっさいやめた。
もうひと月になるけど朝の目覚めは良いし、顔はスッキリしたし
昼間の集中力も増して良いことづくめだよ。
付き合いの飲み会はたまになら良しとしている。
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 20:46:21.11 09VfEAP9
>>798です。
あれからもずっと飲んで無い。
お菓子やらペリエやらで、気持ちを紛らわすのも少し落ち着いたみたい。
去年の写真と比べると顔が明らかにすっきりしてる。
私も毎晩グダグダになる迄飲まないと飲んだ気しなかった。
飲みたい気持ちって、結構後付けの習慣かもしれない。
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 18:08:49.04 Dxxw0MdO
そろそろ次スレたてようぜ わては駄目だった
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 06:43:34.94 8/nQG6zv
いってくる
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 06:46:44.46 8/nQG6zv
じすれ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 2
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 10:26:36.62 H3d9iJRM
俺は500mlを４本あけんと酔えんからやめた
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 10:47:48.00 z9d93nYW
スレ立ての人乙
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 11:11:47.05 s9karM7s
昨夜我慢出来ずに500ｍｌ2本空けた
死にたい
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 19:22:04.67 UkmPzPQV
たかが１㍑で死ぬな
今日２㍑出せばいいだけの話
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 20:38:24.44 xQGJVeBt
禁酒11日目
頑張る
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 20:39:05.77 ttFKkw7M
わかるぜ、ダイエットしてる間も酒のことばかり頭に浮かぶんだ
ダイエットは生活習慣を変えることだから
だらだら飲む習慣を変えるのは長いほどきついよね
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 20:58:23.10 Q1dP8wl1
酒が飲める飲めるぞー酒がのめるぞー
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 17:58:55.97 cfCrvVnC
生ビールがうまい季節になってきたけどみんながんばれ！
次スレでもよろしく。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 00:30:56.59 RT1ZD0I2
禁酒12日目
まだ頑張る
でも金曜日飲みの予定あるので
リセットされる。。。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 12:38:16.86 /siz6kQt
>>993
金曜日は要注意の日だよ！
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 20:19:12.12 RT1ZD0I2
>>994 本当ですね。
誘惑多いです
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 20:59:06.76 Kk7QMcLn
普段飲まなくて たまに飲むと全部脂肪になるからと禁酒を拒否った連れがいるんだがホント？
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 21:06:47.73 PrlG2a5Z
うめ
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 21:11:18.52 RT1ZD0I2
梅
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 21:12:17.87 cbgCBcAU
やめらんね
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 21:13:28.57 cbgCBcAU
1000
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。