痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエットat SHAPEUP痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/12 15:38:59.27 UiBLSGGi 一日飲んで二日間休肝日でも毎日飲むよりはマシだろ 少しずつ休肝日を増やせるようになるさ 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/12 20:07:06.95 rKMBYR0B 45歳♂。ジョギングに目覚め、最近はずっと毎日10km程度走ってた。 そしたら連休中に膝に痛みが・・・ 減量して膝への負担を減らすべく、我が人生初めて節酒を開始。 今日で五日連続で休肝日。その間、雨が続いて走ってはいない。 やはり、酒を飲まないだけでは痩せないな。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 08:24:08.98 JofU1rXO なにより食事管理ですよ。運動は補助的なものと考えたほうがよいかも。 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 12:41:24.73 e+busZsg 仕事でＬサイズの帽子被ってるけど、禁酒２週間越えると頭が小さくなる 脱げるのは困るけど、結構笑える 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/13 16:44:15.27 sMlc1YL1 禁酒して７日目くらいが一番つらかったけど２週間で６キロ痩せた もともと痩せ気味だったのでガリガリになってしまった 痩せすぎ、で健康診断引っ掛かった 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch