11/04/23 14:08:22.53 +QV4FqpJ
URLﾘﾝｸ(pita.st)
・女、身長171cm、体重57.5kg
軽い食事制限と一日40分程度の踏み台昇降、ストレッチとマッサージをしています。
ほどよくきれいな細さの脚になりたいと思っており55～56kgぐらいを目指しているのですが、
客観的に見て今の脚の太さや形はどうでしょうか。
アドバイスよろしくお願いします。
11/04/23 14:08:22.53 +QV4FqpJ
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・女、身長171cm、体重57.5kg
軽い食事制限と一日40分程度の踏み台昇降、ストレッチとマッサージをしています。
ほどよくきれいな細さの脚になりたいと思っており55～56kgぐらいを目指しているのですが、
客観的に見て今の脚の太さや形はどうでしょうか。
アドバイスよろしくお願いします。