【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その10【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その10【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 12:07:46 0hnAQORn >>799 夜はキャベツにノンオイルドレッシングかけて食べるだけにした。 あとは職場まで一駅ウォーキング。 それで2ヶ月で5キロ落とした。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 13:36:00 ASoVXi1H 一応55㎏前後スレも 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 15:35:25 C7YXIvKW ノンオイルドレッシングは糖分がかなり多い件。 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 15:41:42 SB6PENnS 63後半～64前半で4日間ぐらいウロウロ。 ハートキャッチパラダイス10回全力で踊ってくるか… 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 18:06:45 aXG7NK+j 悲しいかな61.2キロになりました ひとまず60を切って58ぐらいで安定したいです 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 19:52:29 qZm2mYsB 気抜いたら59．5→60．5 やっぱり57kg台じゃないと、50kg台はキープできないな 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 20:36:57 P+wU+wPf 昨日 ドカ食いしたくなり、たらこスパじゃなく たらこスパの素を山盛り白滝に和えて食べました 今日体重増えているか心配でしたが 64→63．8 快便ともに減っていました 60㌔切るまで白滝ダイエットを続けます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch