10/10/27 03:00:59 VX6qFZ4E
今日は62.1キロ
>>641-642
>>654
ダイエット開始時は60キロが目標だったけどとりあえずスレタイ的に58キロにしときます
基礎代謝以下はやっぱまずいかねぇ
夜中はやっぱりお腹減るけど今のところは特にストレスなく食事制限できてます
ダイエットして一番驚いたのはまったく間食したいと思わなくなったこと
胃が小さくなったのはいいけど基礎代謝も下がりまくるだろうな…
ウォーキングをジョギングにしてちょっと摂取カロリー増やすかな
超遅レスになっちゃった