●●　ダイエットにともなう「便秘の解消法」　●●

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●●　ダイエットにともなう「便秘の解消法」　●● - 暇つぶし2ch557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 13:48:57.98 LupItnzR
既出だったらすまん

朝食食べる前に無調整の豆乳をコップ1杯飲むのを続けているとかなり快調

それか、夜寝る前にりんご酢を水で薄めて飲むと良い

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