10/07/21 08:07:54 mv2kPznl
これらに該当する方、ダイエットをきっかけに、本格的に走りたくなった方は、
先輩ランナーが集うジョギングスレへ。
## お約束 ##
こちらは、あくまで初心者のための隔離スレです。
走る以上は距離やタイムの話になりますが、ダイエット目的に走り始めた初心者が対象ですので、
【10km50分を切れる方、月間走行距離が200kmを越える人は完全に卒業です】
初心者スレ卒業の方はこちら
ε=ε=走 ジョギング 139km通過 ε=ε=走
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ジョギング初心者スレ -3kg ε=ε=走
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)