ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 11:05:31 JRhaD0lU 走り始めて1年になるが ほんと3日でコースから消えるやつ多すぎだよな 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 11:49:48 ZWxL7vOK 夏前の6月頃に一時的にジョガーがすごく増える 夏に突入するとまた減る 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 12:55:24 mcLCnqEF ダイエットって相当長い目で見ないとダメ？ 2週間前と体重変わってない 毎日ジョグしてるのに 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 13:11:14 c/o/WmpJ 3ヶ月は必要だよ。まあ1年もすればすっかり体型も変わってる。日々の 増減なんて誤差の範囲とおもって気にしないほうがいい。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 13:27:37 P6gRVIex デブは怠惰に太ってきたのに、痩せるとなるとせっかちだから失敗するｗｗ というのを見てのんびりやろうと思った 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/05 13:49:45 K8moB9wH >>286 朝９時前くらいから走ってます。 自分も汗かきだけど、日焼け止め、ウォータープルーフタイプのものを 使うと大丈夫ですよ。 あと、サングラスも必須。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch