ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 07:19:45 dVH8B1Pu
>>235だが、今朝は25分くらい走った。
テンプレ見て、フォームと呼吸と走法を変えたらかなり楽になった。