ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走at SHAPEUP

ジョギング初心者スレ -4kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/30 20:29:23 6daUOqFs
月間走破距離201.06kmついに200km達成
今日10kmを全力で走って54分45秒
1月から始めて173cm　74kg　23.8％→63.2ｋｇ　18.2％
タイムはちょっとオーバーしたけど今日でこのスレ卒業
8/1から東京マラソンの応募が始まるのでチャレンジしてみる

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