11/07/11 10:07:52.08 UbDyQcof
>>684
まぁスペック的には太っていると言うほどでもなかったんだけど。
3年前に子供が出来て、最初の一年で元々の52Kgから４７Kgにやつれちゃった。
んで、保育園行くようになったらそれまでの駅まで徒歩20分以上が車で保育園送り
になって、夜も子供寝かしつけてから食べてたら今度は５４Kgになったんだけれど、
全部腹回りに着いてた....。タプタプだった....。
運動しようにもなかなか時間取れなくて、どうしたらいいかホントに困ってたけれど、
昼食をSubwayにしただけ、ほんとにそれだけで元に戻ったよ。
会社の20代後半の仲間も俺に触発されてSubwayにしているけれど、80Kgくらい
だったのが2ヶ月で5Kg以上減ったって。彼は一度に２個食べてるけれど、元々
常駐先の社員食堂のメニューが1000KCalとかだったからね....。