10/09/08 20:49:31 Y1+lRaSV
すみません、ここは初めて書き込みました
>>784
豆乳が入っているからか意外とお腹は膨れます
寒天ゼリーも結構食べるのでその時点ではお腹いっぱいです
10時くらいに小腹がすくので魚肉ソーセージやアーモンドを食べたりしてます
でもこれからは昼食のご飯を少し減らして、ミニおにぎりにしようかと思ってます
10/09/08 20:49:31 Y1+lRaSV
すみません、ここは初めて書き込みました
>>784
豆乳が入っているからか意外とお腹は膨れます
寒天ゼリーも結構食べるのでその時点ではお腹いっぱいです
10時くらいに小腹がすくので魚肉ソーセージやアーモンドを食べたりしてます
でもこれからは昼食のご飯を少し減らして、ミニおにぎりにしようかと思ってます