1200キロカロリーの食事　part6

1200キロカロリーの食事　part6at SHAPEUP

1200キロカロリーの食事　part6 - 暇つぶし2ch697:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/05 22:54:03 0HO2GF9Y
いやまぁそこまでカリカリする必要ないとは思うけど
晩御飯の鶏肉の皮は残してジャガイモ食った分ご飯減らすと大体いい漢字かな
火を通したジャガイモやかぼちゃなんかは炭水化物とトレードオフしないと
糖質オーバーするよね

次ページ