1200キロカロリーの食事　part6

1200キロカロリーの食事　part6at SHAPEUP

1200キロカロリーの食事　part6 - 暇つぶし2ch619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/30 08:23:51 EhNX5A3C
>>618
大ざっぱに言えば、
炭水化物６５%,タンパク質１５%,脂肪２０%のベストバランスから言えば
脂質が足りてないと思う。