1200キロカロリーの食事 part6at SHAPEUP
1200キロカロリーの食事 part6 - 暇つぶし2ch373:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/13 13:15:33 luRBQNil
>>371
筋力を維持したまま痩せるなんてほぼ不可能だよ。
減量しつつ筋力を維持できるならボクサーは苦労しないからね。
ダイエット中はいかに筋力を落とさないかがポイントだよ。


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