10/10/16 13:41:15 yAKkbEw0
>>846
>1500kcalを一食で摂るのと、500kcalずつ三回に分けて摂るのとでは
>実際には一度の食事でそんなには摂れない
>一食なら一日の摂取カロリーは普通に食ってても減るんだよ
??
一度の食事で摂れないのに、一日の摂取カロリーは普通に食ってても減る?
まあねえ、不自由な日本語で書いてるんだろうけど、
つじつまが合わないよ。
何も、一日一食が良いとも悪いとも、判断は出来ないが、
ここまで辻褄が合わない説明を、自慢げに書かれると、
やはり、非合理的なダイエットなのかな?と思う。