10/10/04 16:36:24 ssn4k9jn
2ヶ月半一日一食続けたが寝るサイクルを誤りここ３日ドカ衝動に襲われ一日二食になり食い散らかした。
自分は夜一食→朝方寝る→昼過ぎに起きる→夜仕事いくまえに一日一食分の飯食う
このサイクルで上手く行ってたのに不眠になり休みの日に夜食った後寝てしまいそれ以来朝方に目が覚め腹が減る。
上手くいってたのにどうしりゃいいんだ！
今日は朝も昼も普通に食っちまった！
いつまで食べなければ元の胃に戻る？(泣)
10/10/04 16:36:24 ssn4k9jn
2ヶ月半一日一食続けたが寝るサイクルを誤りここ３日ドカ衝動に襲われ一日二食になり食い散らかした。
自分は夜一食→朝方寝る→昼過ぎに起きる→夜仕事いくまえに一日一食分の飯食う
このサイクルで上手く行ってたのに不眠になり休みの日に夜食った後寝てしまいそれ以来朝方に目が覚め腹が減る。
上手くいってたのにどうしりゃいいんだ！
今日は朝も昼も普通に食っちまった！
いつまで食べなければ元の胃に戻る？(泣)