【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】

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【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】 - 暇つぶし2ch60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/26 15:31:16 zJxPLPOp
>>1に
＞楽しむための食事は一日一食という制限にとらわれず、気にせず摂ること（友人に誘われた場合など）

とあるように、あまり深刻にこだわらなくていいのでは？
それでズルズル続いてしまうと問題だけど…
ちょっと肩の力をぬこうぜ

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