【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】

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【NO断食】一日一食ダイエット４【楽して痩せる】 - 暇つぶし2ch491:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 23:07:03 70sxwSOi
>>490
酒だけはやめられんねやめる気もないけどね。
ウイスキーに入れるレモンやライムがつまみだ
他は食べない。
酒が飲みたいけど太りたくないからこのダイエットは向いてる

ここ読んでると無理してる人多いけど、１食は腹いっぱい食った方が
いいぞ
納豆や豆腐や卵、鶏肉は食わんと

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