【NO断食】 一日一食ダイエット４【楽して痩せる】at SHAPEUP【NO断食】 一日一食ダイエット４【楽して痩せる】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 10:58:22 YvkEK2Aj 仕事がいつも２２時過ぎに終わってそれからご飯食べてたんだけど(外食中心)一ヶ月前から食べないようにしてたらいつの間にか体重が82から74まで落ちた。 基本朝はあまり食べることがないから自然と一日一食。 このまま目標の高校時代の68まで頑張りたい。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 11:29:02 UjWA1+On 自分は落ちなくなってしまった･･･ 確かに少し間食は増えてはいたけれど、基礎代謝にも到底及ばないのに 何でかな。昼間それなりに動いてもいるのに 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 12:08:40 sgDeGPjK >>51 停滞期？ 乗り越えたらまた落ちてくるしがんばれ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 12:26:14 /SBFZEzw このダイエットは肥満の人が標準体重まで落とすためのもので 標準の人が標準以下に落としていくダイエットじゃないらしいよ。 落ちないって人は、その点大丈夫？ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/25 12:40:30 Ar2fxZLQ 算出上の標準体重からやせ型へは向かないと それは困ったな。まぁそれは停滞した時に考えよう 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch