1500キロカロリーの食事

1500キロカロリーの食事 at SHAPEUP

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400:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/06/27 10:31:31.84 0SnnbHN1
1500キロカロリー以下の食事 
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1309138207/ 
ダイエット板でたてましたよ

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/06/27 11:16:44.60 ewjao+N/
>>398 
スレのタイトル通りなら、1500キロカロリーより多くても少なくてもいけないはず。 
>>1の本文とあわせて判断するから、このスレが1500キロカロリー以上たくさん食べましょう、という趣旨のスレだとわかる。

402: 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 
 11/06/27 11:33:04.24 IkkBxlD4
【ダイエット】って太ることも含むからね。 
つまり目標体重をきめて一日1500キロカロリーは 
摂りつつがんばりましょうって事でしょ。 
1500キロカロリーで太り尚且つやせたい人は筋トレだね

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/06/27 11:50:37.16 63dVSkI7
>>398 
学生の頃あまり国語が得意じゃなかったかな？ 
君の解釈が違うことに少しは気がついたかな？ 
 
ダイエット中も極端に摂取カロリーを減らさないで、最低でも1500キロカロリー（ジャスト）を接取することを目指しましょうと言うスレだったんだよ。 
例えばレコダイでも目標にされていたように、生かさず殺さずの 
目安になりやすい数字だからね。 
「※1日に1500キロカロリーは最低限食べましょう」というのはそれが「健康を維持しつつ。ダイエット可能な上限」という意味なんだよ。下限でなく。 
簡素に書いてるから文脈を読み取れないと間違えやすいね。 
 
君の勝手な解釈のせいで、多くの住民が嫌な思いをしたよ。 
そして、君が居なければ本来必要のない、無駄な新スレまで出来てしまった。 
 
多くの人が集まり、ダイエットという体にまつわる少しまじめな板だから 
どうしても君のような周りの人のこと考えない、自分勝手な人間は非難を受けてしまうんだ。 
人が悪いと思う前に自分は、なぜ非難を受けるのか少し考えた方がいいね。 
それは食事の内容を考えると同じくらいに、いや、もっと大切なことだと思うよ。 
こうしてみんなに嫌われるが好きでやっているなら、止めることはできないけど 
その労力を働くことや、他の楽しみに向けるといいよ。 
 
気持ちが健康になれば、君のその偏った異常な食への執念や、他人に対する接し方も 
変わって行くよ。

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