1500キロカロリーの食事 at SHAPEUP
1500キロカロリーの食事 - 暇つぶし2ch272:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 23:15:09.38 phH2cFwz
>>265
自分の実感だけど、自転車って乗ってもあんまり痩せなくない？
その2-3時間をウォーキング、ジョギングにあてたほうが効果的だと思う

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