10/08/03 08:36:59 NpW54fUF
>>186
そもそもなんで退職するのかを考えろよ。
確かに退職してすぐぐらいは運動できるけど
数年で体力と健康維持程度の運動をするのが限界になる。
ウォーキングやストレッチ程度の軽いものでは脂肪は落ちない。
10/08/03 08:36:59 NpW54fUF
>>186
そもそもなんで退職するのかを考えろよ。
確かに退職してすぐぐらいは運動できるけど
数年で体力と健康維持程度の運動をするのが限界になる。
ウォーキングやストレッチ程度の軽いものでは脂肪は落ちない。