【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】

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【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】 - 暇つぶし2ch160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 22:29:19 kSmlDT2G
>>157
なんか長文面倒臭い。
有酸素でも無酸素でも、
消費カロリー＞摂取カロリー
ならダイエット効果はあるんだよ。