【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】at SHAPEUP【おじさん】40代以上のダイエット11【おばさん】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 15:47:20 +b8tRiVb >>49 無理は禁物だよ。 やはりじっくり構えるのがいいと思う。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 17:23:56 rc94H6n3 腹から肉落ちていくのが普通。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 17:33:04 nODRirn4 2ちゃんのユーザー層が高齢化してるから、 リアル呆け老人がちらほら現れはじめてるな。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/17 21:31:23 pWQtWBda 一気に落ちるようなやり方は長続きしない=そのやり方をやめたら元に戻るよ。 若いときなら、そういう失敗してもやり直し効いたけど、 私たちの年代はゆっくりこつこつとずっと続けるつもりで取り組んだ方がいいと思う。 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/18 11:42:05 9cYLHtrX 腹から落ちるけど 最後までしぶとく残るのも腹だよな 前者は内臓脂肪で後者は皮下脂肪かな 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/18 12:08:26 cyFHrfP/ 腹の皮はどうしよう・・・・ 腹筋と言っても限界がある 毎日200回は少ないかな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch