【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目at SHAPEUP【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 20:19:36 iDeRtsaD どれだけ口でやってると言っても体は正直だよ というお話だったのさ。おしまい。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 21:06:49 Av/uUxFy >>149 今日食べた時間と食べた物書き出してみてよ。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 21:42:59 FxCPfJZk >>150 ＞体は正直 今書きだしたり思い出したりしました やはり体は正直みたいです…ごめんなさい >>151 今日は昼12時と１時に手羽先1本入りおかゆ ３・４・５時にソーセージマヨパン（１つを分けて食べました） ６時にアボガド ８時に煮つけ魚とおかゆ です 今まではもっと食べていたので加減がわかりません よろしくお願いします 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 21:57:22 vKPeCViE 野菜食べないの？ いくら量は少なくてもバランス崩すと痩せないという説もある 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/19 22:20:13 FxCPfJZk >>153 たまに食べますが、毎日は食べません ３日に１・２回なのでバランスが崩れていそうです 野菜を食べる頻度を増やします ありがとうございます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch