【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目

【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目at SHAPEUP

【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ･ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 8Kg目 - 暇つぶし2ch142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 19:18:41 k6McQ85o
>>137
素直に従ってる人っていうのは、ダイエットなんてしなくても元々痩せてる人じゃね。
太るのはいろんな理由で、体が必要としている量以上に食べ過ぎるから太るんだと思う。
・空腹でもないのに食べる
・お腹がいっぱいになってもまだ食べる
・何かをしながらのだらだら食い
・本当は食べたいのに我慢してあとで爆発ｗ
・気晴らし食いなど

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