断食と死ぬほどの運動ダイエットat SHAPEUP断食と死ぬほどの運動ダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 01:34:35 CMjAbZGW 走るのは問題ない。 だけど栄養と水分はとれよ。 用心しろ俺もキミくらいのときにダイエットして髪がたくさん抜けた ハゲなくて良かったけどw 101:ペルソナライダー 10/08/04 01:42:29 3ezQi864 マジレスすると、ややリバウンドした。 現在６８Kg 体脂肪率１５％（オムロン） 10Km50分を毎日2セットやっている。 がんばるよ。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 08:06:03 Rc/xYLDJ すげえ。 1ヶ月で20kgぐらいやせてるよ。 おなかの皮ってどうなってるの？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 09:12:06 AdWGnI47 知り合いは10日で７キロ減らしたらしい。 俺には無理だな。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 09:29:19 fqng0h4E マジレスすると俺は1ヶ月で70kg痩せた。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 09:31:45 fqng0h4E 嘘ついた・・・ 本当は700kg。凄いだろ？ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/04 14:46:31 fNYFRGNH 1か月で痩せることが可能な体重って相当な巨デブじゃない限り6kgくらいが限界じゃね？ まあ脂肪吸引とか手術系にいっちゃえば1か月10kgとか可能なんだろうけど 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch