不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット-61kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch644:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/23 07:27:19 JX0GABWi
>>637
朝はもともと食べないので、昼飯をウィダーマルチビタミンに、夜は野菜のみ。
一番効いてるのは、晩酌やめた事かな？
更に筋トレとウォーキング。
そしてレッグマジックは本当に効くように思う。
色々やってるからわからんが・・・

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