10/07/09 13:34:25 bSRUuQFx
>>11
確かに腹持ちはしないね。
まぁ、でも2週間くらいすると慣れて空腹感も薄れてくるよw
要はカロリーを極限まで減らして痩せればいいわけで、
もう少し食べた気分を味わうなら、
パンにこだわらずに少なめのご飯と豆腐の味噌汁なんかがいいかもしれない。
10/07/09 13:34:25 bSRUuQFx
>>11
確かに腹持ちはしないね。
まぁ、でも2週間くらいすると慣れて空腹感も薄れてくるよw
要はカロリーを極限まで減らして痩せればいいわけで、
もう少し食べた気分を味わうなら、
パンにこだわらずに少なめのご飯と豆腐の味噌汁なんかがいいかもしれない。