【有酸素+筋トレ】王道ダイエット8【食事管理】

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【有酸素+筋トレ】王道ダイエット8【食事管理】 - 暇つぶし2ch303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 07:34:01 ENZUX+0Z
>>302
フローリングならゴム付のやつを買え
畳ならゴム無しでいい

メーカーはどこのでも一緒だ
身長体重わからんし性別もわからんから一概には言えないけど
片方２０ｋｇくらいまで付けられるダンベルセットが一番おすすめ

俺は180/80で片方１０ｋｇのセット買ったらすぐに物足りなくなったから

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