11/07/25 12:53:38.54 6V+uKQA5
チョコレートが大好きでしょうがない
ダイエット開始前に買ったやつが残ってるけど食べなかった
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 15:54:58.41 9GfVoDHg
菓子パンと惣菜パン回避しました
あとはコンビニ弁当
コンビニは最大の敵です
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 12:38:01.65 hFQaFuVX
ピザが食いたくて食いたくて仕方なかったけど
・このクソ暑い中、外に出るのがめんどくさい
・行ったら行ったで余計な物まで買いそう
・宅配はバカ高いから論外
結果、諦めた。ずぼらで貧乏な自分に今だけ感謝
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 04:56:31.01 XfoT9xwu
深夜バイトの私、今帰宅中ファミマ寄ったらちょーーぉ旨そうな焼き菓子とパンがずらりと並んでいた！生つば飲んで店を出た
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 15:02:25.26 +LfpUJKo
コンビニに雑誌を買いに行った
菓子パン食べたいよぉぉぉぉ
でも我慢した！偉い！！！！
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 15:42:45.94 oGS/ObwN
クレープ屋の前とおったときすげえいい匂いしたけど耐えた
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 20:13:05.18 qAKx9gd9
照り焼きチキンバーグの半分。
食べたかったけど半分はあげた。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 23:38:53.30 VkJ+WYXl
みんな偉い！！きっとダイエット成功するね！
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 23:50:24.33 nwpGa0+g
コンビニ等に卸している某メーカーの者です。
皆さん、買うものは買って下さいね。
その先は任せますから。
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 23:56:37.36 Yc0FZVzL
ナイススティック回避
あれはナイスすぎていけねぇや
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:00:21.99 lIo50E2/
ケンタ
食いてぇ～
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:13:00.94 OKJ6VpMj
プラムをたべたかったけど、もう寝るだけだから我慢して、明日の朝にたべることにした。
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 00:58:13.53 FNoZtvI1
カップラーメンが無性に食べたくなって買ってきたが、結局食べなかった。
90になる祖母が「食べないならもらうわ」と言ってラーメンをおかずにご飯食べてた。
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 02:34:26.86 USrZ2+AD
居酒屋友達といったけど、自分だけソフトドリンクで我慢した！！よくやった！！まじよくやった！！厚焼き卵美味しそうだったなぁー(´；ω；`)
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 04:47:58.67 22lgw/uJ
>>822
マジであり得ない位えら過ぎる。私なんて昨日職場の女性がくれた饅頭さえ耐えられずに食ってしまったのに。自分も気合い入れ直すわ
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 15:55:34.61 ZRou0AFE
皆ほんと偉いって言うか凄い！モチベーション維持に良いスレだね。
ポンデリング回避。
なぜか親が買って来たけど、もう開封する前に全力で逃げて来た。
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 16:44:48.14 +/AssiZR
>>824も偉い！
逃げる様を想像してワロタw
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 17:43:27.45 e88IYVs2
どら焼き、ゼリー、リポデ回避
ポンポンポンポン机に置きやがって。
間食なんざ無駄の極み
もう周りの奴ら被爆して市ね
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 17:49:43.14 e88IYVs2
もう一個書くと
昨日職場のデブ男後輩がうまい棒食ってた。
おおデブよ なんと醜い姿になことよ
世の中砂糖と偽善であふれてる
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 00:24:19.15 t3kGuBOA
あばよカレーパン！！
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 01:05:16.03 P09953p+
空腹で帰宅したら美味しそうなラスク、ふわふわのパン、親がブリ大根作ってる最中だった。
いつもなら部屋にダッシュするが美味しそうな食べ物に囲まれながら親と談笑かましてやったぜ
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 05:26:19.10 dJxC1oKf
コンビニで380kcalのラーメン買って帰ってきたけど・・・
缶ビール1本のみ飲んで、その後筋トレして回避！
起きてから体重計乗るのが楽しみだ～
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 12:32:33.05 T3Ku73sQ
>>829
やだそれかっこいい///
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 15:56:49.46 S+j65c20
半分だけ残っていた食パンをトーストして食べようと思い袋を開けたらカビが生えてた･･･
悔しいから冷凍ストックされている食パンを食べてしまおうかと思ったけどコーヒー飲んで我慢した
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 21:32:23.81 T4DfPpRc
スーパーで餃子の二割引きセールやってた。
夜ご飯まだだったし、時刻は１７時。
一パック買おうかと思った。今日の夕飯はごちそうだ。
しかしそれを食べると今日の目標カロリーを大幅にオーバーしてしまう。
結局１０分ほど餃子の周りをうろちょろした後、
隣の総菜コーナーで切り干し大根を購入して立ち去った。
餃子ェ…
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 22:17:13.56 SiKvAyDX
出張で完全集団行動。
７時前の野菜中心メニューの夕食、そっからまた一仕事！
ラーメンと餃子が美味しい街なんだよカリカリジュワーな餃子で生ビール！熱いラーメンで締め！
我慢したよ…。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 00:07:44.89 XEb01akV
>>833
なんか可愛い
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 00:34:43.97 xma+7pkj
バイトでもらったサンドイッチ、今鞄の中…;;お腹すいた…我慢だ我慢だ
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 00:49:41.55 yWugZjeo
冷蔵庫にロッテのチョコパイがあるのは知ってる
しかし涼しい顔でPCに向かってるんだゼッ
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 01:30:59.67 xVCO1/4P
マフィンがなんか呼んでたけど
無視して生姜湯飲んで、布団に入ってやったよ
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 07:46:26.98 paKOc1ag
冷蔵庫の中の生クリームプリンに激しく誘惑されるも・・・
丁重にお断り
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 12:52:11.95 eRsf9Xet
カップラーメン食べたい
でも我慢
ゆで卵が冷蔵庫で待ってる～
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 13:06:58.35 oWE9sVWZ
薄皮パン（クリームとチョコ）が冷蔵庫に眠ってるけど、無視。
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 13:48:27.75 /6S4HBR9
マックがね、マックがね、私を手招くんだ。
それでも続けてウォーキング。
ポテトLサイズが食べたい。。
本当は大型犬かというほどよだれが出そうだったぜ。。。
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 15:28:20.89 wuR/9z9x
冷食のちっちゃいおかず(ソースチキンカツ)一個79キロカロリーもあった
二個目をやめた
こういうの知らないと「全然食べてないのに痩せない」ってことになるんだな
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 15:49:25.28 TydbhokY
あさりと何かのシーフード冷凍パスタ。
正確には家族に食われてなくなっていたのだが
結果的に回避ｲ！！
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 16:21:33.00 LE8OihUo
晩がフードコートになりそう…
カツ丼が食べたいけど、サブウェイで我慢する予定
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 16:49:59.83 uhdC+c12
>>843
＞ こういうの知らないと「全然食べてないのに痩せない」ってことになるんだな
おおおおおおう！！！！意外な盲点だった
確かにそうだ、ありがとう！
チップスターがむしょーに食べたいけど買いに行くのを我慢。
いやあ我慢したけど食べたいでも我慢我慢！！
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 17:14:31.39 2OqJj6N2
チャーシューメンとギョーザ！！
食いに行きてええええ！！
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 18:50:20.62 jJOrPMN9
昼間ならその組み合わせも良いと思う。
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 18:51:42.32 Q6uqEFcL
>>845
フードコートにサブウェイがあるのか、いいなぁ。
オレはフードコートではすき家の牛丼ライトくらいしか選べない・・・
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 18:55:24.13 1GJi6oQt
今日のお昼はお惣菜屋さん
ｺﾛｯｹや春巻きやﾁｷﾝｶﾂをｼﾞﾛｼﾞﾛ見て、ｳﾛｳﾛしまくった後に
とりレバーの甘辛煮(87g)のパックと
ちりめんご飯おにぎり持ってレジに逃げた
揚げ物～コロッケ食べたいょー
て、もう一人の自分が叫んでた
でもね
鶏レバーが意外とボリュームがあって、カロリーが低めだったんで
誘惑に負けなくて良かったですよ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 21:11:29.05 LE8OihUo
>>845
フードコートでサブウェイのはずが、トンカツ和幸へ
ヒレカツ、エビフライ、クリームコロッケ、大根おろし、茶碗蒸し
キャベツ、味噌汁、ご飯のセットになってしまった
でも、ヒレカツ半分、茶碗蒸しは子供にあげてご飯は半分だけにした
トンカツソース、タルタルソースもつけなかったよ
親がご馳走してくれたから、食べない訳にいかなかったのが辛い
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 22:35:58.26 XEb01akV
焼き肉
ハンバーグ
天ぷら
我慢(；A；)
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:22:06.67 yYZSk05O
ほかほか梅おにぎり
あつあつ味噌汁
ぱりぽりお新香
やわらか豚生姜焼き
ほとんど泣きながら部屋に逃げて我慢した！！
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 00:13:12.33 UN5hbq+g
夕食後
食べたくはなかったが習慣による思い込みで高カロアイスにタッチ
→ＩＣＥＢＯＸにした☆
夕食食べてるから当然なんだけど自己刷り込みって怖いよね
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 00:36:54.57 qoBaklOa
自分も冷蔵庫に低カロアイスあるけど今我慢中だよ
本当は100円のジャイアントコーン買いたいのに
158円の80kcalシリーズ買う時ってなんか釈然としない
値段が逆ならまだ納得いくけどさっ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 18:16:22.91 Afp0AQHB
>>808
凍らせた豆乳いいね！
そのくらいセーフじゃないかなって思ったよ
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 21:26:12.98 Yr2mIQAb
父親とウォーキングした！途中で二度コンビニに寄り菓子パンを食べさらにラーメン屋で一杯のラーメンを食べる父親を前になんとかなにも食わずに耐えきった！ふう…
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 23:38:42.89 4V6QfqOv
何という良スレ
母親が食べていたマーブルクッキーから逃亡し2階の自室へ
冷凍庫の中にはハーゲンダッツが入ってるけど見なかったことに
職場の隣にコンビニができたのが辛い
毎日真っ直ぐ帰ってやるんだからね！
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 13:09:12.15 ygWonVf/
冷蔵庫に豚キムチが…
またいつか会おうな
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 18:40:29.95 7s6IOtF2
みんな頑張って耐えてるな
その気持ちが減量につながるよ
ガンガレ！
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 21:27:21.83 8IJfvQt/
アイスコーナーのおいしいなアイスの数々
母親に頼まれたアイスだけをサッと手に取り逃げてきたよ
苦しい戦いだった
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 21:34:24.09 4H1aAPg3
>>861
絶対に負けられない戦いがそこにはあるな
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 22:34:15.67 7s6IOtF2
冷蔵庫にシルベーヌのミニが4コくらい残ってるんだ
今日は7時には夕食が終わったから、口寂しいよ
冷蔵庫をあけて見つめてくるシルベーヌを無視してお茶をとったよ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 02:57:35.45 DKLOFp5P
コールドストーンのアイスケーキ 泣く泣く冷凍庫にいれたよ 底に残ったチョコに手をつけそうだったけど耐えた
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 08:14:13.22 Sex6TY+/
冷凍庫にあったサクレ我慢!
アイスのブラックコーヒーうまいよ(^ω^)
最近間食しちゃってたから気をつけます。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 08:52:26.32 ru+7LjvC
朝起きたらふっかふかの黒糖蒸しパンが・・・！鍋にはお肉たぷーりなカレーが・・・！！
スルーして白粥とサラダを作りました。・・・あぁ美味しかった(´；ω；`)
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 09:54:25.12 AkMirWQ8
蒸しパンとサラダでも良かったんj…
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 12:29:15.36 jTRURFqA
サッポロ一番塩ラーメンのスープとご飯回避したよ
残りスープにご飯入れておじや風にするとおいしいよね(ノ_・。)
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 17:12:39.54 HleDAQCl
母親と妹がクレープを食べているのを全力で回避。
暑さのせいで食欲もなかったからなんどか逃げることができた・・・
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 21:06:48.56 a8i5kweg
夕食はお好み焼きでした(自宅)
みんなモダン焼き＆ソース＆マヨでウマウマしてるけど、
自分は柚子胡椒でもちろんソバなし
粉はすくなめで山芋たっぷりだったからお腹は一杯になったんだけどね
モダン＆ソース＆マヨたべたかったよ～
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 21:14:30.98 ru+7LjvC
>>867
ただの黒糖蒸しパンじゃないんだよー！！あんこがたぷーり入ってるんだよぉぉぉ！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 21:35:11.42 jcSfdH9B
>>871
おぉ、それ昨日スーパーで見たやつかも！自分もグッと堪えたよ
ただでさえ高カロリーな蒸しパンにあんことか鬼畜過ぎる
カロリー書いてなかったから山崎製パンかも
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 22:29:11.05 ru+7LjvC
>>872
そうそうスーパーで良く見かけるアレ！！４切れ入りのやつ！
ホント鬼畜だよ・・・。あんなの朝から食べたらドカ食いスイッチ入って1日恐ろしいことになる＼(^o^)／
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 23:03:59.87 gf2TajMp
かたあげポテトをいま我慢している
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 11:24:57.57 +EncAUF7
あまりの暑さで冷凍庫のｱｲｽに
手が出そうだったけど、
部屋に掃除機あてて、気をそらして
回避した！！
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 13:24:58.74 Apxd+Lbr
カレーとピザ！とりあえず炭酸水飲んで我慢した､
高カロリーフード食べたいなちくしょー｡
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 14:30:43.34 Aqa8f43N
冷蔵庫のワッフル回避回避
はあ…甘いもの…
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 15:24:43.62 VC5kcIhG
会社に差し入れのシュークリームが。
笑顔でお腹いっぱいなのでやめておきます、と言ったぜ・・・
辛い・・・orz
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:00:25.40 kVjmNy0w
卵サンドとバジルフランスパン
冷凍バナナほんのちょっと食べて回避した…
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 17:35:55.45 j9sJOktz
スタバにてフラペチーノとキッシュ我慢。
チャイティーラテ頼んだら予想外に甘かった…。
夕飯は干物焼こう。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 18:06:16.40 71XTmoZ3
>>876
カレーはライスなしなら普通に食べて問題ないカロリー
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 01:52:44.67 tPv9rgWg
ジャガイモ入ってても平気？
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 05:22:19.92 OZOw628/
このスレ見てると、お菓子が常においてある家庭ばっかりなんだね
家族がいるからこその苦難…
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 07:58:43.08 NTWo3mVA
>>882
ライス抜いたら平気だろ。
そこまで気にするなら肉なしジャガイモなしのカレーにするか、食わなきゃいい。
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 12:32:33.83 JTdq9mYW
>>883
そうなんだよ…
うちなんか親が毎夜晩酌してて美味しそうなつまみやら締めにラーメン食べてたりで、部屋まで香りが上がってきて涙目
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 14:04:02.57 DJXy03U8
今！！もーれつにイカの姿焼きが食いたい！
かぶりつきたい！！
でもどこにも売ってないし、買いに行く気もない
祭りはどこじゃー
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 21:53:20.34 RE79XaGb
甘いもの
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 01:01:23.95 CXEpAQlO
何でもいいから夜食食べたかったけど乗り越えた
明日の朝は好きなものを食べよう
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 01:04:53.60 KDzdHEdM
お菓子…我慢して鰹節食べた、なかなかおいしい
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 01:43:30.65 GftEZ39u
夕方の間食我慢した
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 08:22:50.72 C/50NlTP
もともとお菓子なんて柿の種くらいしか食わなかったので、
ダイエット始めたら一切お菓子食べなくなったがつらくない。
職場でもらったお菓子は全部他の人にあげてる。
もうよっぽどのことがないかぎり一生お菓子は食べないと思う
お菓子メーカーざまあ(笑)
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 19:48:16.85 FiWxpTIT
二日間、甘いものと小麦(パンとか麺類)食べてない。
体重減ったし、体脂肪も減った。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/11 22:56:16.10 1kBBSNUp
柿の種ってすごいカロリーなんだけど
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/12 20:12:57.97 L8CvKsSH
晩ご飯はすき焼きだったけど、白滝ばっかり食べて肉は我慢したぞ！
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 23:32:20.29 HJd2VMqX
冷凍庫にあるチョコアイス我慢する
我慢するったらする！絶対我慢！
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 01:02:24.86 KvTOTrB3
金ちゃんヌードル回避
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 01:16:05.52 nfmbf0SJ
サッポロ一番味噌ラーメンをガマンした
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 09:55:02.69 KvTOTrB3
コンビニのサンドイッチ･カフェオレ
食べたかったけど我慢
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/17 14:01:24.92 Q6pr4eJZ
オレオ＆ミルク、分厚いホットケーキなんとか回避。
生理前だから食欲がヤバイ。
胃には良くないけど、冷え冷えの飲み物ちょいガブ飲みしてごまかしてる。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 12:07:40.32 dC73Tne0
カップヌードルのカレー味我慢！！
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 19:50:51.01 J/D8qX9s
カレーライス
チーズたっぷりピザトースト
海外土産のなんか甘ったるいゼリー
からあげ
とりあえず回避！
我慢したor減量成功したら食べたい物ノートに書きためて
(ノートに書くと不思議と食べた様な気になって満足する）
目標体重になったら食べる予定。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 23:53:21.13 uSPPN2Mi
ロールパンたべずにすんだ！！！よし
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 01:11:21.84 4QJJKs9k
チキンラーメン。子どもがおなかすいたっていったので作った。
横目で見ながら、少しのめんつゆをお湯で割った薄いスープを飲んだ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/20 18:43:02.80 kO/nKBva
お昼を食べたレストランで、
向こうのミスでちょっと嫌なことがあった。
デザートをサービスするという話になったけど、
カロリーのこと考えて我慢した！！
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 02:21:25.97 JBJod+sj
夕方うたた寝してしまい、気がついたら20時20分だった。
何か買って食べたかったけど、水飲んで回避。
朝ご飯でしっかり食べるよ…
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/21 02:33:55.37 1jadY6Vr
妹がチーザ食ってたけど我慢した！
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 17:19:21.94 JRNJZsMK
あーお腹空いたーちょっと早いけど夕飯作るかー
作り過ぎませんように・・食べ過ぎませんように・・
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 19:59:33.94 DboWMBm1
カップ焼きそばのゴーヤチャンプルー
ハムサンドイッチ
メロンオレ
ウォーキング後、何故か寄ってしまったセブンイレブン
何も買わずに早足で退去した
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/22 22:21:39.88 8MYIs7qy
ヒレカツ、大福、みたらしだんご
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 13:22:58.70 tTYeZL7e
まるごとバナナに２割引きシールが貼られてた
でもスルーしたよ
どこかのおデブさんの脂肪となって成仏してくれ
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 19:54:18.98 l5XOvAoz
クリームみっしりアップルパイ(100g)
ポテトコロッケ
チーズケーキ
頂きものが急に増えて冷蔵庫が豪華だ…
アップルパイは手に持って口に運ぶ寸前までいった
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/26 21:26:43.26 f3iq95ne
小腹がすいたからついフラフラと冷蔵庫に・・・
そこでマドレーヌを発見～
小さい（100ｇ）から100kcal位かなーと思ったら、袋の裏面に200kcalの表記が。
グッとこらえて、麦茶飲んで部屋に戻ってきますた。
食ってたら自己嫌悪に陥ってたし、食う前にチェックしてよかったよかった。ぐす・・・。
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 15:26:13.18 d+AeCWvd
カフェに行きオムライスを食べた
デザートもすっごくおいしそうだったけどグッとこらえて我慢
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/27 23:07:11.79 oWDubnbe
駅の売店で発見したランチパックの全粒粉のパンの根菜メンチカツ、2個で382kcal
「全粒粉」「根菜」「メンチカツ」全てのワードがどストライクだった
今日は我慢したけどまだずっと頭の中に残ってるからもしかしたら買っちゃうかも…
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 22:44:19.83 xKr/Yzaj
17時頃、パンとアイス食べた。
アイス食べてしまったから、夕食我慢。 …そしたら今さら無性におなかすいてきた。
が、ここでぐっとこらえて明日食べる事にして食欲ごまかす。
買い置きなくて良かった。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 23:40:03.46 TvqVcbuL
>>914
いーよ。自分だったら朝かランチで食べる。
夜おさえればいーと思うよ
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 02:07:04.28 4QsIr5m9
さっき妹がレディボーデンを目の前で食べはじめて辛かったわ
あぁ冷たく甘いバニラの香り…一口でいいからくださいぃぃぃぃぃ
って発狂しそうになったがガマンしたｗ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 02:24:23.44 FjE4w9Ub
オレンジジュースじゃなくお茶を飲んだ！
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 06:58:22.17 AKxb/xeq
昨晩、近所の人から「柿の種」をもらった。缶入りで小袋が4つ入ったのを。
小さい1袋が100kcalほどになる。小さいのに100kcalかよ。
1袋くらい食べちゃおうかと思い喉から手が出てきたが、なんとかこらえた。
袋の数がハンパなんで会社に持って行って分ける事もできず、家に置いていると葛藤に負けてしまいそうになるんで捨てたw
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 04:38:22.96 cHgdDayL
今、久々にファミマに寄った…３種のチーズサンドってなんなん！仕事帰りでめっちゃ腹減ってるからよけいに旨そう～！３種だってよ３種！
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 11:14:20.76 Y9gvwrJz
サッポロ一番味噌ラーメンに呼ばれた気がしたけど
インスタント味噌汁で我慢した。意外とお腹いっぱいになった
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 16:05:56.88 gSKeVmbP
サンドウィッチ。
ハムとツナのやつスンゲー食べたかったけど我慢した！！！！！！
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 20:01:57.19 5N2xiRNM
>>921
味噌汁とかお吸い物はいいよな
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 05:18:10.89 qDvdGkN5
今、猛烈に小腹がすいてるから、ここ覗いてみた
うし！何とか耐えれそうだわ
みんな頑張って回避してるんだ、負けたらいかん
失敗を未然に防ぐ為に利用させてもらいましたw
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 00:04:49.56 Ieu+L5FX
カントリーマアム回避。
１個ぐらいなら大丈夫なんだけど、止まらなくなって暴走して食べた後
激しく自己嫌悪＆後悔してる姿が浮かんで恐ろしくなってやめた。
しかし、なんでこのタイミングでファミリーサイズを手土産にするかな…。
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 01:33:35.53 Hilv71XR
仕事で遅くなってめっちゃオナカ空いてたんだけど
暑いから食欲無いの！と自分に言い聞かせて夕食回避。
でも多分クラクラすると思って、置き換えドリンク飲んじゃった。
あとはゆっくりとお茶飲んで空腹感抑制。
ストレスは溜めちゃイカンね、ドカ食いの元だ。。。今夜はガマンできた！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 10:38:51.69 S3bgAbbV
子供達に「ハッピーセットが食べたい!!!」とせがまれマクドナルドへ。
マックのハンバーガーのいい匂いが蔓延する店内でもりもりポテト食らう子供らを目の前にブラックコーヒーのみで耐えた自分大勝利!!!
何の荒行かと思ったわ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 19:36:48.60 J88Z7z+1
ビール飲みたい
でも昨日も一昨日も二日続けて飲んだので今日から禁酒するって
決めたんだ！
だからスーパーでエビス買おうとカゴに入れたのに戻したんだよね
焼き鳥も買いたかったけど我慢した
その代わり味噌汁飲んだよ・・・
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 20:48:28.12 lzBoJa8y
>>928
偉い！私も禁酒中
お好み焼き我慢できた。明日まで何も食べんぞ！
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 21:09:00.24 oba6YV3X
子供の残した吉牛… 冷蔵庫に保管して朝食べます！
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 21:11:27.49 Ieu+L5FX
大好物のアメリカの冷凍食品回避。
明日の朝はアラーム無しでも早起きできそうなくらい、
今から食べるのが楽しみ。
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 05:14:41.27 mHx2yh2F
通りかかったPRONTOの前で目にしたパスタ類の吸引力パネェ
カルボナーラ…アラビアータ…めんたいこ…モッツァレラとトマト…
半泣きで我慢
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 20:29:01.81 HKkBMMN4
アイス我慢した！寝るまでお茶以外口に入れない！
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 22:45:22.60 T5fCn7xN
晩ご飯の焼きそばを3分の2残した！
明日の朝早起きして残り食べる！
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 08:32:50.04 0SYE/1Th
家にインスタント食品とスナック菓子が山のようにあるけど・・・
そいつら横目にミルクティーのみでスルーさ
奴らとの勝負は前夜10時過ぎからの長期戦だ
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 09:06:46.38 nyIwEQEe
>>935
俺ならそんな物は確実に捨てるね。ちゅうか今までたくさん捨ててきた。
あると誘惑に負けるって。家族がいれば勝手にできないけど。
それとミルクティーもダメだな、ミルク無しにした方がいい。
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/04 23:01:04.85 Bpp5qCHI
今日の昼過ぎ、弟が夕食奢ると言い出した。
現在私、朝晩2食絶賛置き換え中。
断ると父が｢お好み焼きならそんなに太らないから大丈夫！｣みたいな訳わからんことを言い出して意地でも連れていこうとし、納得させるのに本当に苦労した…
昨日久々に昼にパンとか食べたし、｢土日2日共解禁日にしちゃおうかな…｣とかかなり悩んだけど、グッと堪えて我慢！
でも大好物のお好み焼き…牛すじ焼き食いたかったなあぁぁ…(T_T)
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 02:39:56.11 cr5ovqGG
家族ってほんと、真の敵だよな…
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 03:01:54.68 XgKlwdwO
過ぎた時間は戻ってこないから後悔しないように。
家族、友達との食事は断るのもったいない。
実際 体重の変化はすぐには現れない。
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 03:10:34.10 l6Z4Nly9
真の敵ｗｗｗｗｗｗｗｗむしろ私の家族は食え食えいってこない…それは私が家族公認の豚だからさ…いまでこそ158/55で巨じゃないけどピーク62近くあったし…極めつけは祖母にまで痩せろ言われたよ 屈辱
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 04:21:32.55 XgKlwdwO
うちの姉と一緒だ。
160で55～58でちょっとは痩せた方がいいと言われてる。
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 09:36:33.73 PgAPpLHE
コンビニのハムタマゴサンド食べたかったけど我慢した(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ
943:937
11/09/05 12:55:40.33 mdDKR8fP
いや、たまになら喜んで行くけど、うち外食多い家庭なんで…
母があんまり料理が上手じゃない＆面倒臭がりだし、それなのに父は美味しいものが大好きだから…(食い意地張りすぎ)
家には父用の甘いパンやらお菓子やらアイスやらで常に溢れてるから、四六時中誘惑の嵐。
しかもそれをみんなにも同じ様に食べさせないと気が済まない。
早く家出たい…
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 17:36:39.74 J254Nv66
コンビニに支払いに行ったけどウーロン茶だけ買って出てきた
泣きそうになった
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 18:12:35.52 Jo7Rrk3K
ブラックサンダー食べたかったけど買わなかった
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 18:40:50.56 IweUR+u2
ブラックサンダーはカロリー高い
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 19:27:29.92 UNedtprh
>>944
コンビニって本当にカロリー高い物ばっかだよな。どこのデブが食うんだよっての。全部ぶち壊してやりてぇよ。
泣きんしゃい、俺の胸で泣きんしゃい！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 21:02:12.45 mfsjuH1d
ピーマンの肉詰めを夕食に作った。
おいしそうな匂いが部屋中に漂ったけどがまんした！
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 21:04:04.06 l6Z4Nly9
チョコあんパン母が買ってきて食べたいけど我慢した…くすん
ブラックコーヒーのみまする。
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 21:09:59.88 b95lotSK
ブラックサンダー食べてないな・・・
そーいやお米もスナック菓子も。
食べてなかったら存在忘れる
ここの皆お疲れ。頑張ろ～
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 22:09:17.95 eynl/xt4
あー、我慢してこのスレ来て本当良かった。
皆本当に頑張ってるんだよな…励まされる。
アンパンマンポテトのさつまいもバージョンめっちゃ我慢した。
テーブルの角をつねる勢いで掴みながら、自分をクールダウンして何とか堪えた。
米だのパンだのは華麗にスルー出来るけどジャンク食品が無性に食いたい。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 23:27:44.95 l6Z4Nly9
↑めちゃくちゃわかる。不意打ちのジャンクは一番揺らぐ(T_T)
スパゲティミートソース我慢した。あとマリーのクッキー。
なんか腹減りすぎて吐きそうｗある程度細い人なら一口なんか食べれば？ってなるけど私の場合ぶーちゃんで蓄えあるから平気だろ
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 18:47:15.73 Y8ghqXQu
チョイスが安売りしててすごく食べたかったけど我慢した
チョコチップクッキーもマリーもムーンライトも安かったし食べたかったけど我慢した
コーヒーとチョイス
コーヒーとチョコチップクッキー
コーヒーとマリー
コーヒーとムーンライト
我慢する、我慢するよ
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 22:46:27.55 FKUrqk5l
食べなかったわけじゃないけど、どうしても少しだけチョコが食べたくて、
でもカロリー見るとどれも1つで最低300kcalはある。
悩んだあげく、適当なのを1つ買って、少しだけ食べてあとは捨てる。これしか方法が無いんだよ・・・
表示されてるカロリーは、1パッケージの総カロリーかと思いきや、良く見たら1粒のカロリーだったりするのな。
軽く詐欺じゃねぇかw こんな労働階級の喰いもん全部食えっかよ！
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 21:54:46.00 UztLnsT+
食事制限とジム通いで１年で30kg痩せた私ですが
最近体重が横ばいで、これはビールとか少しだけど飲んでつまみ食べてるからだろうと
昨日の夜はお酒も炭水化物も我慢してヨールグト食べて置き換えのプロテイン飲んでひもじい思いを我慢しながら寝た。
ところが今日計ったら体重１kg増えてる！
昨日の我慢はなんだったんだ！
ってことで今日はビール飲みます
微妙にスレ違いスマソ
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 04:48:20.30 CGLcMCia
さっきドンキにクレンジングオイルを買いに行った。なんで真っすぐ帰らずに菓子コーナーに向かうの？バカなんじゃね？と思いつつ、オランダ産のクッキー、アメリカ産のスナックチョコ…益々欲求不満になって帰って来た
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 05:55:41.93 2WxR/Ip4
週末買い物で歩きまくって、休憩でマクドに。みんなポテトL食べててめーっちゃ食べたかったけど、我慢してコーラゼロで乗り切った！今日は夜抜き。
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 06:36:06.32 joYWjOFX
>>956
分かる、スーパーやコンビニでもどうせ買えないのにお菓子やパンコーナーに寄って眺めてしまう
自分スイートポテトやパンプキン系が大好物でこの時期はお菓子もパンもそういう新商品ばかり
棚の前で季節限定のそんな商品を眺めながら本当に泣きそうになって我慢しながら帰ってくる
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 17:03:29.79 uWGIQ2mc
コンビニでゼロカロの羊羹がある。
何か食べたい。すごく食べたい。
ゼロカロならいいじゃんって思うけど、どの面から見ても、食べないに越したことはない。
ストレス解消でたまに多めに食べるのは、実家暮らしだからイヤでもしてしまうから大丈夫。
だから食べる必要ナシ。
ヘルシア緑茶飲んで我慢…(´;ω;`)
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 18:31:47.18 dTRD8HLb
今日は夕飯を食べてもかなりカロリーに余裕があったから、この機会にハーゲンダッツの期間限定新発売パンプキンプディングを食べよう！と思いコンビニへ
しかし向かう途中で引き返してきた
もっと余裕のある休日のおやつに食べるのが一番だよね
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 20:03:06.78 rypwavYj
>>954
コンビニでチロル買ってたべたら？
962:954
11/09/13 22:42:49.95 lao4vxwe
>>961
この間チロルチョコを2個買ってみたよ。
で、包みを開けないとカロリーが分からないんだけど、開けてみたら1個で50～60kcalもあるんだぜ。
食わずに踏み潰して捨てようかと思ったけど、食欲に負けて食べたw
腹減ってなければ叩きつけて捨ててたな・・・。
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 23:33:22.03 8uqiTP+1
明日のお弁当のおかずがあまった。
出来立てでいい匂い、夜中でお腹が空いてることもあり、すごーく食べたかったけど...
明日の朝御飯にする！と決意して冷蔵庫に封印。よく耐えた私。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 22:14:17.53 qgS/x162
みんなの気持ちが痛い程良くわかる。
きょうは全然食欲が無くてラッキーとか思ってたら夕方頃急激に腹へって来て、
そこへ年に一回あるかないかの差し入れで大好物の稲荷寿司キタコレ。
個人的には今の所、今年一番の戦いになった。
自分で買ったりは無くなったけど、不意に貰ったりお呼ばれした時に一気に崩壊しそうで怖い。
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 00:06:22.77 jtuAmTEB
家に帰ったらﾐｽﾄﾞが……
我慢我慢
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 02:40:05.93 ka3BtpQp
白米に生タマゴかけてラー油かけて食べたいけど我慢して布団へ
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 03:55:39.02 xjBRnVO1
はらへった
昨日全く食ってないぞ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 06:37:36.25 z3be2qxF
>>966
ラー油ってのは旨そうだな。もしかしてごま油でも美味いんじゃね？
おれは白米と卵に麺つゆをかけるのがお気に入りなんだよ。ちょっと甘くて何杯でもイケる。
さてこいつを残りの人生で何杯食べる事があるだろうか？
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 06:50:36.64 I2s3niq6
月) B級グルメやドカ盛りのブログ楽しく読む→実際の食生活は淡々と1200kcal/day達成。
火) 月と同じ。ブログみたいに外食したいなぁ→このところ少食だからお腹が痛くなると予想して行かない。夜お腹が減るがそのまま寝る。
水) 朝おきると治っている。しかしブログ読んで五時間後、ハンバーガー、牛丼、とんかつが食べたくて食べたくてしょうがない。そのまま寝床へ行くが頭がフラフラしてもうダメなんじゃないかと思う。
木) 朝おきるとなんともない。先手を打つため空腹になる前に、帯広豚丼のレシピを検索した上で、低カロリーに改造。材料を準備して空腹を待つ。さすがに今日はブログは読まない。
モットー
摂取カロリーはあくまでもトータルで
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 08:55:23.17 xNDEH+NL
長男の学校の行事で弁当を作った。ついでに夫のも。
串揚げ、鶏のから揚げ、エビフライ、ハンバーグ。おにぎり
プチトマト、ポテトサラダ、巨峰ぶどうのデザート。
我ながら上出来。
夫の弁当箱に入れても大分余ったが、
朝から夫も子供も競って食べていた。完食。
はああーーー、食べたかった！！
結局一口も食べずに我慢した。
何だか脱力した・・・。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 11:05:42.26 ka3BtpQp
>>968
めんつゆ旨そ(*^^*)今度ためしてみる。
一番オススメは、皆しってるかもだけど、たまごかけご飯に『食べるラー油』。ごま油でも風味づけとして良さそう^^
チョココロネ、生クリームコロネを今我慢した泣
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 11:06:52.22 ka3BtpQp
>>968
めんつゆ旨そ(*^^*)今度ためしてみる。
一番オススメは、皆しってるかもだけど、たまごかけご飯に『食べるラー油』。ごま油でも風味づけとして良さそう^^
チョココロネ、生クリームコロネを今我慢した泣
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 19:55:59.25 AEnI2Wot
今日ラーメンの写真をみて食べようと思ったけど我慢
ウォーキング水の泡にするとこだった
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 20:02:51.37 TTLIN5u9
>>973
ラーメンの誘惑は半端ないよな
ガルボの封が空いてるけど、我慢した！
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 21:26:21.77 AEnI2Wot
ラーメンの写真は見ただけでお腹鳴ったしかも隣に餃子
ウォーキングしてる人のブログ見たのにラーメンてorz
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 23:18:13.85 Reqo+W2l
ジムでめちゃくちゃ運動して、お風呂入って寝ようと思ってたけど、キッチンにランチパック3種類と饅頭があるのを見かけてしまった…
手にとっては戻しを繰り返して歯を磨いて寝る事にした！！
食べちゃう時って、今これくらい食べても体重がすぐ増えるわけじゃないしー、大丈夫、大丈夫って考えになっちゃうんだよね
その一口がデブのもととはよく言ったものだ
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 23:37:01.52 ukX+g7k7
月見バーガーが始まったって事はチキンタツタは終わったんだよね？
今回の期間限定も誘惑に勝ったー！
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 00:52:43.79 YLbOLzUw
アップルパイ
あんぱん
菓子パンだけは手を出したらダメ
止まらなくなる。がんばろう
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 16:09:49.59 +kZ8RprI
四季物語 秋のときめき焼きそば
このシリーズ大好きで毎シーズン買っていたが今季は我慢…
だって500kcal超えてるんだもの