【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト990:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 01:46:52 d94CZGsA 太もも、ヒップに効く器具（と言っても、スポーツジムの器具ほどのでかさじゃないもの なんか良いの無いですか？ 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 01:52:52 KOZWDDIm >>989 ありがとうございます そのまま寝ると、脂肪の素として蓄えちゃうんですね それでも運動しないよりはマシなんだろうけど、なるべく睡魔に勝てるようにします 992:970 10/08/06 02:13:36 VVh3BUuI 10分走って10分ウォーキングしたら疲れたので帰ってきた 自分の無力さに嗚咽し、なにくそ負けるか！って気持ちになるまで走る気になれんかった やっぱり継続してくことが大事だよねー とりあえず最後に200ｍ程本気ダッシュしたらまるで風になれた気がした その後、汗だくのブタに戻ったが 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 09:24:56 /VawxERm >>992 分かったから次スレ立てような。 994:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/06 09:27:47 feyqkQzb >>993 分かったから次スレ立てような。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch