【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト588:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 22:24:03 oBfypxlT >>587 増える体重はその100gのカロリーが重要であって 100gの物を食べると100g増えるとは言ってない 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 22:24:40 Z4uACitL 消費と摂取の計算って結構誤差が凄いよね 590:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 22:35:40 yD5oc52e 水を考えないなら100g食べて～？の質問なんか 小学生レベルの意味ない愚問じゃんｗ 591:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 22:36:00 VT6+J5kd デブはダイエットしろというサイトで書かれているものの真偽をお願いします。 592:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/20 23:46:45 cToGObZn 【年齢】32歳【性別】男 【身長】175㎝【体重】77kg 【体脂肪率】？ % 【職業・仕事内容・部活等】 料理人 立ち仕事。 【食事内容・摂取カロリー】 1600～2000 【ダイエット開始時・内容】 79Kg ３０分ジョギング 約５キロ 【ダイエットはいつから始めた？】１週間前 【テンプレ全部読んだ？】 Yes 【疑問点】 毎日約５キロを走ってます。 その後の水風呂と冷たい水と練乳のかき氷を楽しみに頑張って ますが、アイス一つくらいでもやめたほうがいいですかね？ かき氷一つ170キロカロリーぐらいなんですが 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch