【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP

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485:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/18 01:33:06 s4bjqHci
>>475
体重減らしたいのなら更に食事を減らすか運動量を増やすかのどちらか、もしくは両方を実行して下さい。
>>483
>筋トレを併用しないとそれ以下は落ちないですよ
何でやねん。
そして推奨トレがスロトレっていうのも何でやねん、って話さw

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