【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト384:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 11:43:47 ZGfrraAT 水飲んでも太る状態というのは炭水化物のせいだったんだな。 385:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 12:24:45 J5jBr5fa 肥満は炭水化物の取りすぎだし 脂肪の元だから 高血糖は肥満ホルモンのインスリンを過剰に分泌させるし 良くないことは確かだね 386:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 13:29:39 jzbPHM54 親と同居です 6月からダイエットを始めてます カロリー計算をして1200kcal以下で納め+αで運動です 間食を一切止め、お菓子、菓子パン、ジュース類は一切食べてません 一方で親はいつもの通りで大量の高カロリー食を冷蔵庫に詰め込んでます 当然、私は食べませんので、あの大量の高カロリー食は親が食べてます 私が食べていた分を、そのまま食べてます モリモリ食べてます 非常に親が心配です 親はカロリーに全く無頓着で、好きなものを好きなだけ食べてます 私もその一味だったわけですが・・・ 今後のことも考え なんとか不健康な食事環境、家庭状況を脱したいのですが 良いアドバイスありましたらお願いします。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch