【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト180:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 08:58:08 IXCOnwWA >>179 どちらもデマの類だと思ってます 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 09:09:52 DX2tcYB2 >>179 ヘルシアはエネルギーを使う時に脂肪を優先するだけ 脂肪を使わなければ血糖等のエネルギーを使うだけ 結局はどちらも変わらないよ だから痩せる等の謳い文句は使ってないはず 夜食べたら太ると勘違いするのと似たようなものですね 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 09:13:27 t9VAozzz >>179 脂肪が燃焼しやすくなる = いつもならエネルギー切れでばててしまうところが、それ以上に運動できる という事でしょう。 長く、もしくは激しく運動できることで、結果として消費カロリーを大きくするという。 運動の量、内容がいつもと変わらないなら消費カロリーも変わらないでしょう。 脂肪1Kgを燃焼させるのに必要なエネルギーは物理的に決まっていて、そこを変えることができるなら ノーベル賞ものの発明です。 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 09:14:34 t9VAozzz >>176 1ヶ月で体重の5%程度痩せると、けっこうなハイペース。 そこから計算してみて。 ただ、そこから7Kg落とすのはどう考えても目標設定が高すぎるけどね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch