【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart100at SHAPEUP

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136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/07 13:02:28 DS+KXEUn
>>133
消費カロリーは個人差あるけど、大雑把に言えばそういうことだよ
ただ間食を58kcal以内に抑えられる意志があればの話だけど

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