【たったの】レッグマジック 5シャコ目【60秒】at SHAPEUP

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889:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 11:26:41 68uMIK0o
レッグマジックは、有酸素運動としてはちょっと負荷が重いかも
ダンボールに新聞紙詰めて(無料だし)まず試して見たら？

☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

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