新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10tat SHAPEUP

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976:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/03 20:18:38 2DEjoZ7T
どう考えても摂取や運動のカロリー計算がおかしいというレスを、誹謗と取るか指摘と取るかだな。

400kcal消費の有酸素運動を毎日ってのも本当なら自転車1時間程度だから相当なもんだが、、、

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