新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10tat SHAPEUP

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット10t - 暇つぶし2ch902:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 00:25:34 SWlD326q
>>901
私も同じようなスペックなんですが
皮はたるまずに引き締まりましたか？

私は、持病の悪化で、115㌔からの減量をしているのですが
運動制限があるのでウォーキングをぼちぼちやってます。

もともとトレーニングしまくってたので、今ある筋肉を維持して頑張る！

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