10/06/29 09:31:44 6Q6+g/t5
前スレ715です、近況報告します
【開始】2008/11/14
【年齢】30
【身長】173.5
【体重】200kg⇒92kg
【目標】78
少し体重の落ちが悪くなってきていますが
体が軽くなり運動負荷を上げれるようになったので
水泳以外の運動を増やして行こうと思っています
>>13
気持ちよくわかります…
自分の場合、もっとデブの200kgからスタートでしたし
当時は辛い気持ちで一杯で…不安だらけでしたが
現在92kgになって、まだまだデブですが本当に人生変わりました
すごく前向きになれて、それによって自信が出て行動が変わり
仕事で昇進でき、彼女も出来ました
頑張れば絶対に報われる時が来ると思いますし
自分も諦めずにこれからもダイエットを続けようと思います
応援してます、一緒に頑張りましょうね