11/09/14 03:35:21.97 bVialUDH
>>373
連投すまない。
プロテインのみながらだと最初の一ヶ月は、体重がほとんど落ちずに
一気に足の筋肉が先につきましたが、一定量の筋肉がついた後は、
そのままの筋肉量を維持したまま、脂肪がどんどん落ちていき、今の体重まで
ノンストップに落ちていった感じです。
現在も、継続中ですが、まだまだ体重が落ちる余地がありそうです。
11/09/14 03:35:21.97 bVialUDH
>>373
連投すまない。
プロテインのみながらだと最初の一ヶ月は、体重がほとんど落ちずに
一気に足の筋肉が先につきましたが、一定量の筋肉がついた後は、
そのままの筋肉量を維持したまま、脂肪がどんどん落ちていき、今の体重まで
ノンストップに落ちていった感じです。
現在も、継続中ですが、まだまだ体重が落ちる余地がありそうです。