【水泳】　プールで痩せる！第57のコース

【水泳】　プールで痩せる！第57のコースat SHAPEUP

【水泳】　プールで痩せる！第57のコース - 暇つぶし2ch688:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 10:26:01 Ct/IaL/g
>>687
上手になれば、メニューが増やせるので強度はあげられますよ。
あえて上げないのは、怠惰を選択しただけです。