【水泳】　プールで痩せる！第57のコースat SHAPEUP

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679:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/23 20:36:39 Bt6rxv0m
>>675-678
アドバイスありがとうございます。
プリントアウトして机の前に貼りましたｗ
バタ足系と腹筋の筋トレ中心に頑張ってみようと思います。
冬が来る前に体型を整えたい…

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