10/07/24 12:10:07 oigAvV15
>>270
そんなにいろいろメニューこなしてたら、むしろすごい！
バランス良い体型になれそうだし。
プールはオマケかな？でも運動後のクールダウンも兼ねて良いかも。
>>271
マジすごいなー！水泳体型になりそう。
しかも本格的にガシガシ泳ぐ人でもウオーキングもするんですね～意外！
>>269
イメージ的には王道な感じ？！？
短時間で効率良いですね。
ちゃんとクロール出来るようになりたいなぁ。
>>279
食べて、その分消費するんですね。
ちょっと自分と似てるかも？鍛え＆体力作り目的な感じ？
しかもキチンと観察とか計算して調節してますね！
やっぱいろんな人がいるんだなー参考になります！
今日も泳ぎに行ってこよっと！